Plangere penala hartuire

Buna ziua!

Va rog sa ma indrumati cu un sfat legat de urmatoarea speta:

Sunt divortata si am un copil de 4 ani. Impart custodia comuna cu tatal copilului.Comportamentul fostului sot este foarte agresiv, schimbator si presupun ca exista ceva probleme psihice(deviatii de comportament)

Ma ameninta frecvent ca daca nu fac ce imi spune nu mai am parte de ajutorul lui, nu mai achita pensia alimentara.In ultimul mesaj de la el ma ameninta ca ma calca in picioare daca il mai caut.
Daca il ia pe copil la el, ma suna seara tarziu de multe ori, imi trimite zeci de mesaje de amenintare, injurii, ultimatumuri, ma ameninta ca daca nu ii trimit poze cu mine dezbracata nu imi spune ce face copilul etc

Ce pot face in aceasta situatie?

Ii pot face o plangere penala avand ca dovezi mesajele si apelurile din telefon? Pot face aceasta plangere singura sau am nevoie de un avocat?

Multumesc!